Home

 

Leuk dat je de website van Body & Health bezoekt!
Heel goed dat je van plan bent om te beginnen met sporten, of misschien zelfs al heel goed bezig bent, maar net dat beetje extra zoekt.

Wat is dan net dat beetje extra?
De continue stimulans om jou uit je comfort zone te bewegen, jou te blijven pushen om over je eigen grens heen te gaan. Om zo jou doel te bereiken!
De continue variatie om te zorgen dat je door blijft gaan, die prikkel blijft houden waardoor trainen voor jou geen moeten meer is, maar een way of life!


Waar kan Body & Health Personal Training jou mee helpen?
• Personal training aan huis
• Bootcamp bij jou in de omgeving
• Voedingsschema en advies
• Betrouwbare vet meting
• Verschillende trainingsprogramma's: Als bootcamp, TRX training, BBB(buik,billen,benen) training, afvalprogramma, krachtprogramma etc.
• Training met je eigen lichaamsgewicht
• Training met materialen zoals: dumbbells, kettlebells, sandbags, bosu etc.
• Voor iedere doelstelling: Vergroot uithoudingsvermogen, afvallen, algehele fitheid, toenemen spiermassa, etc.
• Geen abonnement!


Hoe vaker je sport, hoe lekkerder je in je vel komt te zitten. Door te sporten voel jij je fitter en gezonder.
Plan daarom ook vaste dagen per week die je vrij houdt om te gaan sporten, dat motiveert al meer om te gaan en neemt belemmering weg. Geen smoesjes!

Maak hier kennis met een betaalbare manier van personal training en bootcamp!

Nu ook een uniek fitness programma voor kids van 5 t/m 13 jaar! Neem snel een kijkje, bij Fit 4 kids!

Met sportieve groet,
Giovanna van Veenendaal